건강검진에서 ‘빈혈’ 소견 받았다면? – 철결핍성 빈혈 관리법
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 건강검진 결과지를 받아보는 순간, 수치 하나하나가 낯설고 어렵게 느껴질 수 있습니다. 그중 ‘빈혈 소견이 있습니다’라는 문구는 평소 건강에 큰 문제가 없다고 생각한 분들에게 가볍게 넘기기 쉬운 항목 중 하나일지도 모릅니다. 하지만, 빈혈은 단순히 어지러운 증상만을 뜻하는 것이 아닙니다. 산소를 운반하는 혈액이 부족한 상태로 그 원인과 정도에 따라 생활의 질은 […]
소변으로 알아보는 내 몸의 건강신호 7가지
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 소변은 일상적인 생리 현상이지만, 그 안에는 신체 내부의 다양한 변화를 반영하는 단서들이 숨어 있습니다. 배뇨 습관이나 소변의 색, 냄새, 양의 변화는 대사 상태, 감염, 장기 기능 이상 등을 비교적 쉽게 확인할 수 있는 수단이기도 합니다. 오늘 포스팅에서는 소변을 통해 나타날 수 있는 주요 건강 신호 7가지를 살펴보고, 그 외에 […]
건강검진에서 ‘지방간’ 진단 받았어요 – 당장 해야 할 5가지 관리법
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 특별히 아픈 곳도 없었는데, 건강검진 결과에서 ‘지방간’ 진단을 받았다면 누구나 걱정이 앞서기 마련입니다. 간 수치도 정상이었고 별다른 증상도 없는데 갑자기 “간에 지방이 끼었다”는 말을 들으면 실감이 잘 나지 않기도 하죠. 그러나 지방간은 증상이 거의 없지만 조용히 진행되는 질환으로, 제때 관리하지 않으면 지방간염을 거쳐 간섬유화, 간경변까지 진행될 수 있어 반드시 […]
변비가 계속돼요 – 단순한 장문제일까, 내과 진료가 필요한 신호일까?
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 변비는 누구나 한 번쯤 겪어봤을 만큼 흔한 증상이지만, 그 지속 기간이나 동반 증상에 따라 그 의미는 달라질 수 있습니다. 단순히 식이섬유 섭취 부족이나 수분 섭취 문제 때문일 수도 있지만, 실제로는 내과적 질환이나 호르몬 이상, 신경계 이상 등 전신 건강 상태를 반영하는 경우도 많습니다. 그렇기 때문에 단순히 유산균을 챙겨 먹거나 […]
