앉아만 있는데 배가 더부룩하다면? 장 운동 저하 신호일 수 있습니다
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 장시간 앉아서 생활하는 분들 중에는 허리 불편감뿐 아니라 복부 팽만감이나 변비, 더부룩함을 함께 호소하는 경우가 있습니다. 특히 식사량이 크게 변하지 않았는데도 배가 쉽게 불편해지거나 화장실을 가는 간격이 길어졌다면 장 운동 변화와 연관되어 나타날 수 있습니다. 장 운동은 음식물이 위장관을 따라 이동하는 과정으로, 자율신경계와 생활 습관의 영향을 함께 받습니다. 활동량이 […]
장염 자주 걸리는 이유, 단순 음식 문제가 아닐 수 있습니다
안녕하세요. 천안 성성동 내과 연세수빛 내과·가정의학과입니다. 장염은 비교적 흔하게 발생하는 질환이지만, 장염이 반복된다면 단순히 음식 문제만으로 설명하기 어려운 경우가 있습니다. 특히 같은 음식을 먹어도 어떤 사람은 괜찮고, 어떤 사람은 쉽게 복통이나 설사를 경험하기도 합니다. 우리 몸의 면역 기능 중 상당 부분은 장과 관련되어 있으며, 장 환경 변화는 감염에 대한 반응에도 영향을 줄 수 있습니다. 즉, […]
